Магия
runika.org
Поиск по сайту:

Салат с копченой куриной грудкой и ананасами

Салат с копченой куриной грудкой и ананасамиСалат с копченой куриной грудкой и ананасамиСалат с копченой куриной грудкой и ананасами относится к быстрым и простым рецептам. Для него используется уже подготовленное куриное филе, поэтому не нужно тратить времени на его отваривание. Ананас ускоряет обмен веществ, улучшает работу сердечно-сосудистой системы. Куриное мясо же – диетический низкокалорийный продукт.
Рецепт салата с копченой куриной грудкой и ананасамиРецепт салата с копченой куриной грудкой и ананасами


Рецепт салата с копченой куриной грудкой и ананасами


Ингредиенты:

  • 200 г куриной грудки.
  • 100 г консервированных ананасов.
  • 1 зубчик чеснока.
  • 2-3 ст.л. майонеза.
  • 50 г твердого сыра.
  • 1 огурец.
  • Соль.
  • Перец.
  • Несколько стеблей зеленого лука.

Время приготовления: 10 минут.

Количество порций: 2.

Вес готового блюда: 200 г.

Приготовление:

1. С куриной грудки снять кожу. Нарезать мясо мелкими кубиками или соломкой.
2. С консервированного ананаса слить жидкость. Если ананас запечатан кольцами, нарезать его кубиком.
3. С огурца снять кожуру. Нарезать овощ кубиком.
4. Мелко порубить зеленый лук.
5. Соединить подготовленные ингредиенты. Всыпать соль, перец, добавить майонез.
6. Все перемешать.
Морковный салат с ананасом и курицейМорковный салат с ананасом и курицей


Морковный салат с ананасом и курицей



Еще один вариант блюда с использованием копченой куриной грудки и консервированного фрукта.

Ингредиенты:

  • 1 морковина.
  • 1 яблоко. Лучше всего подойдет твердое, кисловатое яблоко.
  • 150 г консервированного ананаса.
  • 2 ст.л. сметаны.
  • 250 г куриной грудки.
  • Пучок петрушки.
  • Соль.
  • Перец.

Время приготовления: 30 минут.

Количество порций: 3.

Вес готового блюда: 200 г.

Приготовление:

1. Натереть очищенную морковь.
2. Куриную грудку нарезать кубиками.
3. Яблоко натереть на крупной терке.
4. Мелко порубить петрушку.
5. Все продукты соединить, добавить к ним ананас. Если сироп очень сладкий, кусочки ананаса можно предварительно промыть и дать воде стечь.
6. Посолить, поперчить. Заправить салат майонезом.

Рекомендуется выбирать ананасы, нарезанные кружочками. Измельченный кусочками фрукт может быть не самого высокого качества. Также лучше покупать ананас в стеклянной таре – так его можно хорошо рассмотреть на свет, чтобы оценить качество.

Уверены, что салат с копченой куриной грудкой и ананасами займет достойное место в списке ваших рецептов.

Уже прочитано: 136

Платная консультация профессионального астролога


Ваше имя:
Дата рождения:
Время рождения:
Место рождения:
Место жительства:
Ваш e-mail:
Ваш вопрос к астрологу и описание ситуации, с которой связан вопрос:
Платные сервисы www.astroworld.ru
Добавить отзыв:
*
Введите код: * Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Сонник Рецепты